Hotline: 091.919.6168

Chàng trai giảm 40kg trong nửa năm: Khi bị người yêu “cắm sừng” thì đồ ngọt không còn sức hấp dẫn

Ngân Hà 29/07/2019 13:43
Chàng trai giảm 40kg trong nửa năm: Khi bị người yêu “cắm sừng” thì đồ ngọt không còn sức hấp dẫn
Giảm cân, "lột xác" ngoạn mục vì bị bạn gái phản bội, 10x Long An khiến dân mạng không biết nên chia buồn hay chúc mừng chàng trai trẻ.

Chuyện chàng mập bị bạn gái phản bội, quay sang yêu chính bạn thân của người yêu

Đó là câu chuyện mà anh chàng Phan Hoàng Bảo, 18 tuổi, đến từ Long An chia sẻ khi được cộng đồng mạng "rần rần" hỏi động lực để quyết tâm giảm cân. 

Theo đó, chỉ trong vòng hơn 6 tháng, Hoàng Bảo đã "đánh bay" gần 40kg mỡ thừa một cách ngoạn mục trong sự ngỡ ngàng, thán phục của bạn bè, người thân.

Chàng trai giảm 40kg trong nửa năm: Khi bị người yêu “cắm sừng” thì đồ ngọt không còn sức hấp dẫn - Ảnh 1.

Câu chuyện về động lực giảm cân của Hoàng Bảo khiến nhiều người tò mò

Chia sẻ hành trình giảm cân của mình, Hoàng Bảo nhận được hàng trăm lượt thích và nhiều bình luận hỏi bí quyết.

Khi được hỏi: "Động lực nào để bạn kiên quyết khước từ đồ ngọt cùng nhiều món ăn ngon để giảm cân ngoạn mục đến vậy?", chàng trai trẻ đến từ Long An không ngần ngại thú nhận: "Khi bị người yêu "cắm sừng", thì đồ ngọt sẽ không đủ sức hấp dẫn nữa!"

Được biết, trước đó, Hoàng Bảo thường xuyên bị trêu chọc, chế giễu vì ngoại hình khổng lồ: cao 1m85, nặng 110kg.

Chàng trai giảm 40kg trong nửa năm: Khi bị người yêu “cắm sừng” thì đồ ngọt không còn sức hấp dẫn - Ảnh 2.

Hoàng Bảo bị "đá" không thương tiếc vì ngoại hình quá cỡ.

"Em to như một chú voi vậy, đến nỗi người yêu cũ ngại đi cùng đến chỗ đông người như tiệc tùng hoặc đi chơi mỗi dịp lễ…

Mỗi khi bị người ta nói "con nhỏ này quen thằng mập vậy cũng yêu được", bạn gái em có vẻ e dè. Đó có lẽ cũng chính là lý do lớn nhất khiến cô ấy "đá" em và quay sang yêu chính cậu bạn chơi cùng em.

Thêm một lý do nữa là cân nặng một tạ mốt khiến em đi lại, vận động khó khăn, người lúc nào cũng mệt mỏi. Đã thế lại còn suốt ngày bị soi mói, là tâm điểm của sự cười chê, của trò đùa cợt từ bạn bè.

Em cảm thấy chán vô cùng, không thể tiếp tục cuộc sống như vậy nên đã hạ quyết tâm phải giảm cân", Hoàng Bảo tâm sự. 

Hành trình giảm cân ngoạn mục để tìm được tình yêu chân thành

Theo chia sẻ của Hoàng Bảo thì nam sinh Long An bắt đầu tăng cân từ cuối năm cấp hai: "Lúc đó em cứ đi học về thì ăn rồi lại ngủ, thức khuya "cày" game xong ăn đêm vô tội vạ, không ý thức mình đang "vỗ béo" bản thân luôn.

Đến năm lớp 9 em nặng 93kg rồi, nhưng vì cao 1m85 nên cũng không quá khó nhìn. Cứ thế, em vô tư ăn uống, đến giũa năm lớp 11 nặng đỉnh điểm 110kg" – 10x Long An kể.

Cuối năm 2018, Hoàng Bảo bắt đầu hành trình ép cân khắc nghiệt. Khi được hỏi về phương pháp để giảm cân thành công, 10x Long An cho hay anh chàng không có bí quyết gì đặc biệt.

Chàng trai giảm 40kg trong nửa năm: Khi bị người yêu “cắm sừng” thì đồ ngọt không còn sức hấp dẫn - Ảnh 3.
Chàng trai giảm 40kg trong nửa năm: Khi bị người yêu “cắm sừng” thì đồ ngọt không còn sức hấp dẫn - Ảnh 4.

Theo Hoàng Bảo, thực sự không dễ dàng để giảm cân. Từ chối sức hấp dẫn của các món ăn khoái khẩu trước đây thực sự vô cùng gian nan.

Chìa khóa thành công vẫn đơn giản là ăn kiêng và tập luyện: "Sáng dậy em uống 300ml nước, uống nước buổi sáng rất tốt cho việc giảm cân, sau đó ăn bình thường để có năng lượng cho cả ngày, chỉ kiêng xôi, bánh mì, các món nếp, nhiều tinh bột.

Trưa và tối: rau củ, ức gà, trứng gà luộc, cháo yến mạch, khoai lang. Loanh quanh các món đó thôi, đổi bữa cho đỡ ngán. Chiều đói quá thì em uống sữa không đường hoặc ăn chuối. Tuyệt đối không đụng đến trà sữa, nước ngọt, bánh kẹo hay đồ chiên rán.

Còn chế độ tập luyện, em chọn tập cardio để đốt mỡ nhanh. Sau khi ăn chiều bằng mấy quả chuối, 30 phút sau em đi tập.

Ngày thứ nhất, chạy tốc độ 4km/1 giờ, chạy được một phút đã muốn ngất, bạn nào mới bắt đầu sẽ hiểu. Nhưng em không nản mà tiếp tục cố gắng. Rồi cứ thế dần dần tăng lên, không nghỉ ngày nào".

10x Long An thú nhận, thời gian đầu, việc ăn theo chế độ nghèo nàn, khắc nghiệt, từ chối những món ăn khoái khẩu trước đây, kết hợp với vận động nhiều khiến anh chàng vô cùng nản, chỉ muốn bỏ giữa chừng.

Đây chính là giai đoạn thử thách, đòi hỏi phải thực sự kiên trì, quyết tâm: "Dù các bạn hỏi để lấy động lực nhưng phải nói là rất nản và khó khăn chứ không dễ dàng gì.

Các bạn mới bắt đầu sẽ hiểu, mấy ngày đầu không chịu nổi, đói cồn cào, rã rời, bủn rủn tay chân.

Sau một tháng người cứ thấy mệt mỏi, em vận động nhiều không nổi luôn, nhìn vật gì ở xa thấy mờ mờ vì đói hoa mắt".

Chàng trai giảm 40kg trong nửa năm: Khi bị người yêu “cắm sừng” thì đồ ngọt không còn sức hấp dẫn - Ảnh 5.

Hình ảnh hiện tại của Hoàng Bảo.

Cuối cùng, thành quả ngọt ngào cho nỗ lực không mệt mỏi của Hoàng Bảo đó là: Cân nặng giảm từ 110kg xuống còn 73kg sau hơn nửa năm.

Sau khi "đánh bay" 40kg mỡ thừa, với chiều cao 1m85, Hoàng Bảo vô cùng tự tin với diện mạo mới. Thậm chí, anh chàng còn tìm thấy được tình yêu đích thực trong thời gian này.

"Thực ra cô ấy yêu không phải vì bây giờ em dáng chuẩn, ưa nhìn hơn. Cô ấy thích em từ lúc là chàng mập bị nhiều người chê cười kia, nhưng mãi đến sau này em mới biết. Khi tự tin với diện mạo mới, em đánh liều tỏ tình và cô ấy đồng ý luôn".

Hiện tại, 10x Long An cảm thấy tự tin, yêu đời hơn. Anh chàng vừa kết thúc kỳ thi THPT Quốc gia và hy vọng sẽ đỗ vào chuyên ngành Công nghệ thông tin như nguyện vọng ban đầu.

Mẹ cô bé lớp 5 viết thư mong các trường không thả bóng bay: Hy vọng lớn lên, con sẽ không chịu áp lực vì bức thư hôm nay

Gửi bình luận
(0) Bình luận

Dân mạng lan truyền clip 2 nữ đạo chích mặt thì đẹp mà lại xấu tính, ngồi chôm giày cứ lựa như đang shopping

Trộm vặt mà ăn mặc khá tươi tắn, hoàn toàn không che che đậy đậy. Chưa kể khoảnh khắc hai nàng ngồi dưới kệ giày lựa lựa, chọn chọn, xong còn ướm thử hệt như đang đi shopping.

Xách làn đi chợ, chồng "mất tích" khiến vợ tưởng bị bắt cóc và sự thật ngao ngán

Cái kết cho câu chuyện này khiến nhiều người phải bật cười.

Midu và Suni Hạ Linh "không hẹn mà gặp" cùng diện tông trắng tinh khôi đi dự sự kiện, khoe trọn nhan sắc "10 phân vẹn 10"

Nhan sắc "không phải dạng vừa" của Midu và Suni Hạ Linh tại sự kiện dành riêng cho các tín đồ mỹ phẩm tại TP.HCM đã khiến cho nhiều chàng trai phải ngước nhìn, còn các cô gái thì xuýt xoa ganh tỵ.

CLIP: Lén lút trộm giày phòng bên, gái xinh xấu hổ khi phát hiện camera chĩa thẳng vào mặt

Nữ đạo chích "muối mặt" khi biết hành vi trộm vặt của mình bị bại lộ.

Quỳnh Nga "Về nhà đi con" diện đầm gợi cảm, xinh đẹp như công chúa

Quỳnh Nga lột xác từ một "tiểu tam" lả lơi, đỏng đảnh khiến khán giả ghét cay ghét đắng thành một nàng công chúa lộng lẫy, xinh đẹp.

Tim lộ diện hốc hác, chạm mặt vợ cũ Trương Quỳnh Anh trên sóng truyền hình

Trương Quỳnh Anh che mặt, bật cười lớn khi đối mặt với Tim.

Lấy chồng Hàn Quốc lớn hơn 20 tuổi, người phụ nữ bị đặt điều và cuộc sống viên mãn sau 10 năm

Kinh tế gia đình vững vàng, chồng U50 lại “tranh giành” làm hết mọi việc, từ dọn dẹp nhà cửa đến nấu ăn, chăm con… vợ trẻ khiến hội chị em rần rần ghen tỵ khi chia sẻ cuộc sống hôn nhân 10 năm qua của mình.

Quán ăn siêu hài hước khi nhờ chị Google dịch menu từ tiếng Việt sang tiếng Anh, chấp hết mọi trình độ hiểu “nem is gone” là món gì!

Một số tác phẩm dịch thuật khác trong menu của "chị Google": bánh canh được dịch là "bread soup", bánh bèo là "pie beo", chè chuối nướng là "grilled banana tea", bánh lọc là "filter pie",...

Nổi bật

Mới nhất

Tin tức

 

- Phương Dung -

 

03:24

25/02/2020

TGT - Ngay từ những tháng đầu năm 2020, việc virus Corona hoành hành đã khiến cho tình hình sản xuất...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

02:30

25/02/2020

"Dù vẫn còn thiếu 1 người rất quan trọng nhưng mình tin đến 1 lúc nào đó chúng mình sẽ lại đoàn tụ" -...

Tin tức

 

- Hoàng Hằng -

 

02:00

25/02/2020

Hoa hậu Việt Nam chính thức khởi động để tìm kiếm nhân tố xứng đáng cho chiếc vương miện năm 2020 - Đánh...

Tin tức

 

- Dung -

 

02:00

25/02/2020

Theo Nghị định 100 vừa ban hành, những người điều khiển phương tiện giao thông nếu bị kiểm tra không...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

02:00

25/02/2020

Không phô trương quá nhiều nhưng nhiều người vẫn biết việc Mỹ Tâm sở hữu những căn biệt thự tiền tỷ cùng...

Tin tức

 

- Nguyễn -

 

11:00

25/02/2020

Nhan sắc của mỹ nhân Hani (EXID) dường như chưa được chú ý nhiều so với Yoona, Suzy mặc dù nhiều ý kiến...

Tin tức

 

- Dung -

 

10:00

25/02/2020

Giữa những diễn biến và sự phát triển phức tạp của dịch bệnh COVID-19, sự phân biệt đối xử, phân biệt...

Tin tức

 

- Ngân Ngân -

 

08:30

24/02/2020

Công khai hôn má Hồ Ngọc Hà tại nhà hàng, Kim Lý được cộng đồng mạng khen ngợi vì hành động tình tứ dành...

Tin tức

 

- Phuong Thao -

 

07:30

24/02/2020

Cuộc sống vợ chồng của Đông Nhi và Ông Cao Thắng khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi những phút giây giản...

Âm nhạc

 

- Holly1 -

 

07:00

24/02/2020

Jack, K-ICM, Sơn Tùng M-TP, Hồ Quang Hiếu, Đức Phúc, Trúc Nhân,… là số ít những nam ca sĩ của Vpop tính...

Tin tức

 

- Ngọc Trâm -

 

05:00

24/02/2020

5 năm trước Hoàng Touliver còn chối lấy chối để mối quan hệ với Tóc Tiên, 5 năm sau anh chàng đã mời...

Tin tức

 

- Dung -

 

05:00

24/02/2020

Mặc dù đã ở tuổi thất tuần và mắc không ít bệnh tuổi già, thế nhưng nghệ sĩ Mạc Can vẫn nhận nhiều vai...

Tin tức

 

- Dung -

 

05:00

24/02/2020

Liệu mọi việc có như các cư dân mạng Hàn nói, vì Idol Kpop nhảy nhót nhiều, khỏe hơn người thường nên...

Cộng đồng mạng

 

- Dung -

 

03:00

24/02/2020

Biết người biết ta trăm trận trăm thắng, đối với con gái hay dỗi, chỉ có đánh thẳng vào điểm yếu son...

Âm nhạc

 

- Phuong Thao -

 

02:30

24/02/2020

Nam ca sĩ sinh năm 1997 hiện đang chăm chỉ làm việc tại phòng thu để có thể gửi đến những người hâm mộ...